Eu sempre fui daquelas pessoas que tinha problemas de saúde. Quase toda semana ficava resfriada, com febre e tudo, mas depois que comecei a ir para a nutricionista fiquei muito mais resistente, comprovando que alimentação pode influenciar sim na sua saúde.
Enfim, estou falando isso pois esses dias minha mãe veio com a receita de um amiga que trabalha com ela, a Sueli, de um suco de limão super refrescante - ótimo para o calor que estava fazendo esses dias - que leva dois ingredientes que colaboram muito para uma imunidade mais forte, o gengibre e o inhame. Se você tem problemas de imunidade, acrescente inhame e gengibre na sua alimentação que pode te dar um up. Lembrando que estou falando isso da minha experiência pessoal, não sou nenhuma médica, ok?
Bora nos refrescar que o calor está voltando em São Paulo. Obrigada pela receita viu Sueli!
Ah sim um detalhe: apesar de levar gengibre e inhame no suco, você mal sente o gosto e os ingredientes todos parecem combinar perfeitamente bem com o gosto suave do limão, confia e faz o suco que não tem erro!
